雷皇正 2018/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

雷皇正雲林
ID 20034

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3.0 km | 00:24:56 | 08:17/km

日期: 2018-10-16 22:02 - 地點: 虎科大操場 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 07'47" / 07'55" / 08'40" / 66'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'55"	00:15'42"
3	08'40"	00:24'22"
3.0	45'12"	00:25'02"

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