5.2 km | 00:46:25 | 08:52/km日期: 2019-03-29 07:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'39" / 08'05" / 10'09" / 09'54" / 07'40" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'53" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'02") | 226 / 5226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'05" | 00:16'44" |
| 3 | 10'09" | 00:26'53" |
| 4 | 09'54" | 00:36'47" |
| 5 | 07'40" | 00:44'27" |
| 5.2 | 07'42" | 00:46'12" |
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