8.1 km | 00:52:04 | 06:24/km日期: 2019-03-28 18:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 8716 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'09" / 06'12" / 06'12" / 06'11" / 06'21" / 06'36" / 06'43" / 06'35" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 | 167 / 97 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 2000 | 169 / 95 |
| 3 | | 06'12" (+00'04") | 1002 / 3003 | 168 / 95 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 1002 / 4006 | 169 / 95 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 1002 / 5008 | 168 / 93 |
| 6 | | 06'41" (+00'33") | 1002 / 6010 | 165 / 89 |
| 7 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 7010 | 165 / 90 |
| 8 | | 06'39" (+00'31") | 1002 / 8012 | 166 / 90 |
| 9 | | 07'04" (+00'56") | 117 / 8130 | 163 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
140.56 km 
美津濃 Rider21 累積 :
1024.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'12" | 00:12'21" |
| 3 | 06'12" | 00:18'33" |
| 4 | 06'11" | 00:24'44" |
| 5 | 06'21" | 00:31'05" |
| 6 | 06'36" | 00:37'41" |
| 7 | 06'43" | 00:44'24" |
| 8 | 06'35" | 00:50'59" |
| 8.1 | 08'14" | 00:52'04" |
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