13.1 km | 01:02:49 | 04:48/km日期: 2019-03-25 22:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'55" / 04'33" / 04'58" / 04'41" / 04'50" / 04'50" / 04'59" / 04'40" / 04'51" / 04'39" / 04'52" / 04'50" / 04'51" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
228.37 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'33" | 00:09'28" |
| 3 | 04'58" | 00:14'26" |
| 4 | 04'41" | 00:19'07" |
| 5 | 04'50" | 00:23'57" |
| 6 | 04'50" | 00:28'47" |
| 7 | 04'59" | 00:33'46" |
| 8 | 04'40" | 00:38'26" |
| 9 | 04'51" | 00:43'17" |
| 10 | 04'39" | 00:47'56" |
| 11 | 04'52" | 00:52'48" |
| 12 | 04'50" | 00:57'38" |
| 13 | 04'51" | 01:02'29" |
| 13.1 | 06'09" | 01:02'49" |
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