2.9 km | 00:22:37 | 07:40/km日期: 2019-03-26 20:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'33" / 07'10" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'24") | 202 / 202 |
| 2 | | 01:09'03" (+04'50") | 14 / 217 |
| 3 | | 04'13" | 199 / 416 |
| 4 | | 22'52" (+18'39") | 49 / 466 |
| 5 | | 01:12'27" (+08'14") | 14 / 480 |
| 6 | | 04'28" (+00'15") | 202 / 683 |
| 7 | | 26'19" (+22'06") | 20 / 704 |
| 8 | | 07'12" (+02'59") | 1000 / 1704 |
| 9 | | 07'17" (+03'04") | 1000 / 2704 |
| 10 | | 06'59" (+02'46") | 241 / 2945 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'33" | 00:09'33" |
| 2 | 07'10" | 00:16'43" |
| 2.9 | 07'10" | 00:23'30" |
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