5.1 km | 00:22:01 | 04:19/km日期: 2019-03-26 07:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'18" / 04'22" / 04'20" / 04'18" / 04'20" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'04") | 399 / 399 |
| 2 | | 04'20" (+00'06") | 409 / 808 |
| 3 | | 04'21" (+00'07") | 411 / 1219 |
| 4 | | 04'22" (+00'08") | 409 / 1629 |
| 5 | | 04'19" (+00'05") | 409 / 2039 |
| 6 | | 04'21" (+00'07") | 408 / 2447 |
| 7 | | 04'20" (+00'06") | 405 / 2853 |
| 8 | | 04'14" | 413 / 3266 |
| 9 | | 04'22" (+00'08") | 403 / 3670 |
| 10 | | 04'14" | 406 / 4076 |
| 11 | | 04'21" (+00'07") | 405 / 4482 |
| 12 | | 04'16" (+00'02") | 408 / 4890 |
| 13 | | 04'17" (+00'03") | 201 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'22" | 00:08'40" |
| 3 | 04'20" | 00:13'00" |
| 4 | 04'18" | 00:17'18" |
| 5 | 04'20" | 00:21'38" |
| 5.1 | 04'10" | 00:22'01" |
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