3.1 km | 00:20:49 | 06:46/km日期: 2019-03-21 06:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 3520 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'54" / 06'42" / 06'46" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'09") | 1002 / 1002 | 168 / 86 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2003 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'45" (+00'01") | 1001 / 3004 | 169 / 87 |
| 4 | | 05'35" | 71 / 3076 | 170 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 18.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'42" | 00:13'36" |
| 3 | 06'46" | 00:20'22" |
| 3.1 | 05'53" | 00:20'49" |
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