7.1 km | 01:29:23 | 12:37/km日期: 2019-03-26 15:30 - 平均心率: 81 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 13'09" / 72'49" / 00'01" / 00'06" / 00'01" / 00'02" / 17'42" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'01" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'56" (+06'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'34" (+05'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'00" (+03'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'51" (+05'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'02" (+05'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'44" (+02'37") | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 72'49" | 01:25'58" |
| 3 | 00'01" | 01:25'59" |
| 4 | 00'06" | 01:26'05" |
| 5 | 00'01" | 01:26'06" |
| 6 | 00'02" | 01:26'08" |
| 7 | 17'42" | 01:43'50" |
| 7.1 | 10'50" | 01:44'41" |
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