Seiko Tk 2019/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Seiko Tk 新竹
ID 397969

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3.5 km | 00:44:40 | 12:56/km

日期: 2019-03-22 22:10 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 13'02" / 11'38" / 13'18" / 14'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 81.38 km

UNDER ARMOUR HOVR PHANTOM 累積 : 1467.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'02"	00:13'02"
2	11'38"	00:24'40"
3	13'18"	00:37'58"
3.4	15'05"	00:44'41"

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