21.0 km | 02:05:20 | 05:57/km日期: 2019-03-16 15:33 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1418 Cal - 總步數: 21368 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'11" / 05'36" / 05'37" / 06'00" / 05'36" / 05'44" / 05'40" / 05'29" / 05'32" / 05'31" / 05'37" / 05'45" / 05'39" / 05'48" / 05'41" / 05'45" / 06'46" / 06'12" / 07'03" / 07'05" / 07'40" / 38'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'10" | 1004 / 1004 | 165 / 116 |
2 | | 05'36" (+00'26") | 1007 / 2011 | 164 / 108 |
3 | | 05'34" (+00'24") | 1006 / 3018 | 165 / 108 |
4 | | 05'55" (+00'45") | 1003 / 4022 | 166 / 101 |
5 | | 05'36" (+00'26") | 1007 / 5029 | 167 / 106 |
6 | | 05'41" (+00'31") | 1007 / 6037 | 166 / 105 |
7 | | 05'37" (+00'27") | 1007 / 7045 | 167 / 106 |
8 | | 05'27" (+00'17") | 1005 / 8050 | 168 / 109 |
9 | | 05'30" (+00'20") | 1005 / 9055 | 168 / 108 |
10 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 10056 | 168 / 108 |
11 | | 05'37" (+00'27") | 1008 / 11065 | 167 / 106 |
12 | | 05'43" (+00'33") | 1005 / 12070 | 167 / 104 |
13 | | 05'39" (+00'29") | 1006 / 13077 | 169 / 104 |
14 | | 05'43" (+00'33") | 1004 / 14082 | 167 / 104 |
15 | | 05'39" (+00'29") | 1002 / 15085 | 164 / 107 |
16 | | 05'45" (+00'35") | 1007 / 16092 | 164 / 105 |
17 | | 06'42" (+01'32") | 1001 / 17093 | 183 / 81 |
18 | | 06'14" (+01'04") | 1001 / 18095 | 168 / 94 |
19 | | 07'01" (+01'51") | 1006 / 19101 | 180 / 79 |
20 | | 07'04" (+01'54") | 1004 / 20106 | 177 / 79 |
21 | | 07'45" (+02'35") | 1000 / 21106 | 187 / 68 |
新北市Ben Hong
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