13.1 km | 01:02:47 | 04:48/km日期: 2019-03-21 22:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'49" / 04'37" / 04'42" / 04'35" / 04'47" / 04'46" / 04'50" / 04'49" / 05'02" / 04'51" / 04'58" / 04'59" / 04'49" / 04'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
228.37 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'37" | 00:09'26" |
| 3 | 04'42" | 00:14'08" |
| 4 | 04'35" | 00:18'43" |
| 5 | 04'47" | 00:23'30" |
| 6 | 04'46" | 00:28'16" |
| 7 | 04'50" | 00:33'06" |
| 8 | 04'49" | 00:37'55" |
| 9 | 05'02" | 00:42'57" |
| 10 | 04'51" | 00:47'48" |
| 11 | 04'58" | 00:52'46" |
| 12 | 04'59" | 00:57'45" |
| 13 | 04'49" | 01:02'34" |
| 13.0 | 04'33" | 01:02'47" |
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