陳チンさん 2019/03/21 訓練日誌

陳チンさん台中
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陳チンさん

11.6 km | 01:18:01 | 06:42/km

日期: 2019-03-21 17:07 - 卡路里: 816 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'01" / 05'40" / 05'31" / 06'27" / 08'12" / 05'36" / 07'03" / 06'15" / 05'32" / 08'11" / 07'42" / 09'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 243.09 km

adidas 波馬六代累積 : 163.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

湛湛, 簡國和和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'40"	00:11'41"
3	05'31"	00:17'12"
4	06'27"	00:23'39"
5	08'12"	00:31'51"
6	05'36"	00:37'27"
7	07'03"	00:44'30"
8	06'15"	00:50'45"
9	05'32"	00:56'17"
10	08'11"	01:04'28"
11	07'42"	01:12'10"
11.6	08'58"	01:17'45"

朋友動態

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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