12.0 km | 01:16:49 | 06:23/km日期: 2014-05-17 06:09 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'43" / 06'11" / 06'08" / 06'11" / 06'16" / 06'16" / 05'59" / 06'10" / 06'20" / 06'50" / 06'42" / 06'29" / 141'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 78 / 78 |
| 2 | | 06'20" | 12006 / 12085 |
出門時不到六點，太陽已經高高地掛在天上，刺得我睜不開眼，彷彿在告訴我說:
『你來阿! 你再跑阿! 不好好在家睡覺顧小孩，還四處趴趴走，讓我用紫外線、紅外線、雷射光來懲罰你』，
正當我要用大絕招反擊時，突然從天上掉下一顆隕石砸到我，
於是我回到了現實世界，只好作罷!!!
先別說這個了，你聽說過鐵人瑞奇嗎？
有明確的消息指出，在 518 墾丁馬拉松，
鐵人瑞奇要扮女裝、穿比基尼，喝了可樂還可以發射風來砲!!!
這麼新奇有趣的事，怎麼可以錯過了!!
就讓我們出發到墾丁吧!
阿龐，Let's go~~~
有參加墾丁馬的跑友，馬場見~~~
5月累積里程 :
237.52 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
1009.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'11" | 00:12'54" |
| 3 | 06'08" | 00:19'02" |
| 4 | 06'11" | 00:25'13" |
| 5 | 06'16" | 00:31'29" |
| 6 | 06'16" | 00:37'45" |
| 7 | 05'59" | 00:43'44" |
| 8 | 06'10" | 00:49'54" |
| 9 | 06'20" | 00:56'14" |
| 10 | 06'50" | 01:03'04" |
| 11 | 06'42" | 01:09'46" |
| 12 | 06'29" | 01:16'15" |
| 12.0 | 141'40" | 01:16'49" |
留言 
