廖蕙玲 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

廖蕙玲台中
ID 420370

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5.9 km | 00:43:55 | 07:25/km

日期: 2019-03-21 17:26 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'16" / 06'51" / 07'12" / 07'20" / 07'11" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'10"

(08'10")

08'13" (+01'22")

992 / 992

2

06'51"

(15'01")

06'51"

997 / 1990

3

07'11"

(22'12")

07'08" (+00'17")

1006 / 2997

4

07'27"

(29'39")

07'24" (+00'33")

1006 / 4003

5

07'11"

(36'50")

07'11" (+00'20")

998 / 5001

6

06'37"

(43'27")

07'15" (+00'24")

911 / 5912

台中

廖蕙玲

·

🌇散熱中，汗水直直落..😂
有小魚陪我跑，真不錯😘

3月累積里程 : 129.33 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 5 years ago

何國峰, 陳炳宏和其他 3 人說推

·

殷蝶舞今天非常熱的，要補充水份

2019-03-21 18:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	06'51"	00:15'07"
3	07'12"	00:22'19"
4	07'20"	00:29'39"
5	07'11"	00:36'50"
5.9	07'15"	00:43'27"

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