6.0 km | 00:38:47 | 06:24/km日期: 2019-03-17 16:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 03'49" / 06'22" / 06'10" / 08'01" / 06'16" / 06'22" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'34") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 06'22" | 00:10'11" |
| 3 | 06'10" | 00:16'21" |
| 4 | 08'01" | 00:24'22" |
| 5 | 06'16" | 00:30'38" |
| 6 | 06'22" | 00:37'00" |
| 6.0 | 06'59" | 00:37'20" |
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