9.6 km | 00:40:41 | 04:14/km日期: 2019-03-18 06:30 - 平均心率: 150 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'12" / 04'11" / 04'14" / 04'28" / 04'26" / 04'23" / 04'15" / 04'10" / 04'04" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'11" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'10" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'52" | 591 / 9591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.94 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
1535.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'12" | 00:04'12" |
| 2 | 04'11" | 00:08'23" |
| 3 | 04'14" | 00:12'37" |
| 4 | 04'28" | 00:17'05" |
| 5 | 04'26" | 00:21'31" |
| 6 | 04'23" | 00:25'54" |
| 7 | 04'15" | 00:30'09" |
| 8 | 04'10" | 00:34'19" |
| 9 | 04'04" | 00:38'23" |
| 9.6 | 03'53" | 00:40'41" |
展開計圈分析
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