6.1 km | 00:35:46 | 05:54/km日期: 2019-03-17 20:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'56" / 06'44" / 05'33" / 05'40" / 06'15" / 07'18" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'33") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 111.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'44" | 00:12'40" |
| 3 | 05'33" | 00:18'13" |
| 4 | 05'40" | 00:23'53" |
| 5 | 06'15" | 00:30'08" |
| 6 | 07'18" | 00:37'26" |
| 6.1 | 08'31" | 00:37'55" |
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