Tracy Hong 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tracy Hong 雲林
ID 371164

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8.1 km | 01:03:32 | 07:49/km

日期: 2019-03-16 06:14 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'38" / 06'47" / 07'21" / 08'12" / 09'42" / 08'12" / 07'05" / 07'30" / 14'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.14 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 陳明煌和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'47"	00:14'25"
3	07'21"	00:21'46"
4	08'12"	00:29'58"
5	09'42"	00:39'40"
6	08'12"	00:47'52"
7	07'05"	00:54'57"
8	07'30"	01:02'27"
8.1	13'55"	01:04'10"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"