8.0 km | 00:46:59 | 05:51/km日期: 2019-03-13 16:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 8346 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'54" / 05'50" / 05'50" / 05'45" / 05'43" / 05'45" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'26") | 1006 / 1006 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'49" (+00'08") | 1005 / 2011 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'51" (+00'10") | 1007 / 3018 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'08") | 1002 / 4020 | 177 / 96 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1006 / 5026 | 178 / 96 |
| 6 | | 05'42" (+00'01") | 1007 / 6033 | 177 / 98 |
| 7 | | 05'43" (+00'02") | 1007 / 7041 | 177 / 98 |
| 8 | | 05'41" | 1002 / 8043 | 178 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 40.37 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'54" | 00:17'54" |
| 4 | 05'50" | 00:23'44" |
| 5 | 05'50" | 00:29'34" |
| 6 | 05'45" | 00:35'19" |
| 7 | 05'43" | 00:41'02" |
| 8 | 05'45" | 00:46'47" |
| 8.0 | 09'34" | 00:46'59" |
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