5.0 km | 00:42:22 | 08:23/km日期: 2019-02-10 17:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'14" / 07'51" / 10'58" / 07'43" / 08'40" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+00'56") | 45 / 5045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'51" | 00:16'05" |
| 3 | 10'58" | 00:27'03" |
| 4 | 07'43" | 00:34'46" |
| 5 | 08'40" | 00:43'26" |
| 5.0 | 08'22" | 00:43'49" |
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