6.0 km | 00:57:25 | 09:33/km日期: 2019-03-14 18:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 13'45" / 08'41" / 08'30" / 08'27" / 08'20" / 09'16" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+05'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'15" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'50" (+18'30") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 117.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 08'41" | 00:22'26" |
| 3 | 08'30" | 00:30'56" |
| 4 | 08'27" | 00:39'23" |
| 5 | 08'20" | 00:47'43" |
| 6 | 09'16" | 00:56'59" |
| 6.0 | 38'45" | 00:57'14" |
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