燕子 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

燕子新北市
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6.7 km | 01:12:53 | 10:51/km

日期: 2019-03-14 07:10 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'19" / 12'24" / 10'52" / 10'02" / 10'14" / 11'09" / 10'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'30"

(10'30")

10'17" (+00'10")

1020 / 1020

2

12'43"

(23'13")

12'28" (+02'21")

1019 / 2040

3

10'29"

(33'42")

10'31" (+00'24")

995 / 3035

4

10'04"

(43'46")

10'07"

993 / 4029

5

10'22"

(54'08")

10'13" (+00'06")

1014 / 5043

展開計圈分析

新北市

燕子

·

3月累積里程 : 101.52 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

みが和燕子說推

·

燕子上班，從中和到新店
邊走邊跑……

2019-03-14 08:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	12'24"	00:22'43"
3	10'52"	00:33'35"
4	10'02"	00:43'37"
5	10'14"	00:53'51"
6	11'09"	01:05'00"
6.7	10'49"	01:12'36"

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