kimi Lee 2019/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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10.6 km | 00:59:29 | 05:37/km

日期: 2019-03-11 19:55 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 05'13" / 05'19" / 05'30" / 05'35" / 05'32" / 05'43" / 05'40" / 05'50" / 06'10" / 05'49" / 05'21" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.62 km

MlZUNO WAVE RlDER22 累積 : 588.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jon Li 阿雄 , Chienchi Hsu(建稷) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'19"	00:10'32"
3	05'30"	00:16'02"
4	05'35"	00:21'37"
5	05'32"	00:27'09"
6	05'43"	00:32'52"
7	05'40"	00:38'32"
8	05'50"	00:44'22"
9	06'10"	00:50'32"
10	05'49"	00:56'21"
10.6	05'21"	00:59'24"

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朋友動態

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