6.0 km | 00:28:17 | 04:42/km日期: 2019-03-12 19:40 - 平均心率: 160 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'42" / 04'44" / 04'55" / 04'44" / 04'41" / 04'27" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'55" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
279.26 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
921.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'44" | 00:09'26" |
| 3 | 04'55" | 00:14'21" |
| 4 | 04'44" | 00:19'05" |
| 5 | 04'41" | 00:23'46" |
| 6 | 04'27" | 00:28'13" |
| 6.0 | 04'30" | 00:28'17" |
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