陳志偉 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳志偉桃園
ID 52256

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8.5 km | 00:59:46 | 07:02/km

日期: 2014-04-17 20:22 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'19" / 06'48" / 06'47" / 06'39" / 06'52" / 07'04" / 06'51" / 07'53" / 09'14" /

4月累積里程 : 30.67 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'48"	00:13'07"
3	06'47"	00:19'54"
4	06'39"	00:26'33"
5	06'52"	00:33'25"
6	07'04"	00:40'29"
7	06'51"	00:47'20"
8	07'53"	00:55'13"
8.5	09'14"	00:59'46"

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