5.1 km | 00:40:54 | 08:04/km日期: 2019-03-04 19:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 08'11" / 07'55" / 08'07" / 08'05" / 08'07" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+00'07") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
152.55 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 累積 :
47366.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'55" | 00:16'06" |
| 3 | 08'07" | 00:24'13" |
| 4 | 08'05" | 00:32'18" |
| 5 | 08'07" | 00:40'25" |
| 5.1 | 07'46" | 00:40'55" |
ricky tseng 說推
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