10.1 km | 01:10:48 | 07:00/km日期: 2019-03-08 08:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 07'12" / 07'25" / 07'06" / 07'31" / 06'55" / 07'29" / 06'43" / 06'40" / 06'41" / 06'16" / 08'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 254.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'25" | 00:14'37" |
| 3 | 07'06" | 00:21'43" |
| 4 | 07'31" | 00:29'14" |
| 5 | 06'55" | 00:36'09" |
| 6 | 07'29" | 00:43'38" |
| 7 | 06'43" | 00:50'21" |
| 8 | 06'40" | 00:57'01" |
| 9 | 06'41" | 01:03'42" |
| 10 | 06'16" | 01:09'58" |
| 10.1 | 08'10" | 01:10'48" |
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