YouMatthew 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

YouMatthew 新北市
ID 64967

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9.0 km | 00:46:33 | 05:09/km

日期: 2014-05-13 06:50 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 05'23" / 07'12" / 03'28" / 05'30" / 04'59" / 12'36" / -1'-45" / 04'41" / 235'57" /

5月累積里程 : 158.80 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 52.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Chih Yuan Lin, 溫勁讚和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	07'12"	00:12'35"
3	03'28"	00:16'03"
4	05'30"	00:21'33"
5	04'59"	00:26'32"
6	12'36"	00:39'08"
7	-1'-45"	00:37'23"
8	04'41"	00:42'04"
8.9	05'09"	00:46'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"