Joe Huang 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 新竹
ID 80545

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12.5 km | 01:14:08 | 05:56/km

日期: 2014-05-08 20:07 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'03" / 05'51" / 05'51" / 05'48" / 06'01" / 05'39" / 05'51" / 06'00" / 06'19" / 05'51" / 05'59" / 06'01" / 05'59" /

5月累積里程 : 119.42 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), afu 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'51"	00:11'54"
3	05'51"	00:17'45"
4	05'48"	00:23'33"
5	06'01"	00:29'34"
6	05'39"	00:35'13"
7	05'51"	00:41'04"
8	06'00"	00:47'04"
9	06'19"	00:53'23"
10	05'51"	00:59'14"
11	05'59"	01:05'13"
12	06'01"	01:11'14"
12.5	05'54"	01:14'08"

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