5.7 km | 00:32:35 | 05:45/km日期: 2019-03-06 10:37 - 平均心率: 175 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 6034 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'00" / 05'54" / 05'48" / 05'41" / 05'30" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'33") | 1002 / 1002 | 181 / 91 |
| 2 | | 05'55" (+00'27") | 1001 / 2004 | 187 / 90 |
| 3 | | 05'48" (+00'20") | 1000 / 3004 | 185 / 92 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 4004 | 183 / 95 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5005 | 187 / 97 |
| 6 | | 05'31" (+00'03") | 654 / 5659 | 187 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.32 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'54" | 00:11'54" |
| 3 | 05'48" | 00:17'42" |
| 4 | 05'41" | 00:23'23" |
| 5 | 05'30" | 00:28'53" |
| 5.7 | 05'36" | 00:32'35" |
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