Mei Chin 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Chin 基隆
ID 308379

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5.2 km | 00:36:51 | 07:05/km

日期: 2019-03-06 07:18 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 07'11" / 07'28" / 06'57" / 06'58" / 06'29" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'10" (+00'42")

1001 / 1001

2

07'22"

(14'33")

07'24" (+00'56")

994 / 1996

3

07'03"

(21'36")

07'00" (+00'32")

1005 / 3002

4

06'58"

(28'34")

06'55" (+00'27")

1005 / 4007

5

06'29"

(35'03")

06'28"

1000 / 5008

6

01'39"

(36'42")

08'28" (+02'00")

194 / 5203

3月累積里程 : 154.90 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'28"	00:14'39"
3	06'57"	00:21'36"
4	06'58"	00:28'34"
5	06'29"	00:35'03"
5.2	08'07"	00:36'42"

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