6.0 km | 00:44:31 | 07:24/km日期: 2019-03-03 06:13 - 平均心率: 128 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'41" / 05'59" / 09'39" / 11'19" / 05'40" / 15'47" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+05'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 331.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'59" | 00:12'40" |
| 3 | 09'39" | 00:22'19" |
| 4 | 11'19" | 00:33'38" |
| 5 | 05'40" | 00:39'18" |
| 6 | 15'47" | 00:55'05" |
| 6.0 | 04'36" | 00:55'08" |
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