YouMatthew 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

YouMatthew 新北市
ID 64967

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9.1 km | 00:45:53 | 05:04/km

日期: 2014-05-11 16:27 - 地點: 景美右岸 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 05'13" / 05'01" / 04'59" / 04'59" / 05'01" / 05'01" / 05'10" / 05'09" / 05'00" / 06'40" /

5月累積里程 : 158.80 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 52.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Chih Yuan Lin, liu hsuan 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'01"	00:10'14"
3	04'59"	00:15'13"
4	04'59"	00:20'12"
5	05'01"	00:25'13"
6	05'01"	00:30'14"
7	05'10"	00:35'24"
8	05'09"	00:40'33"
9	05'00"	00:45'33"
9.1	05'27"	00:45'53"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"