4.0 km | 00:28:05 | 06:58/km日期: 2019-02-27 16:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'14" / 06'48" / 06'45" / 06'09" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 27 / 4027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 06'48" | 00:15'02" |
| 3 | 06'45" | 00:21'47" |
| 4 | 06'09" | 00:27'56" |
| 4.0 | 05'58" | 00:28'06" |
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