4.1 km | 00:31:52 | 07:46/km日期: 2019-02-28 17:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 6062 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'25" / 08'42" / 07'38" / 07'23" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'03") | 1000 / 1000 | 185 / 72 |
| 2 | | 08'40" (+01'18") | 1007 / 2008 | 189 / 60 |
| 3 | | 07'37" (+00'15") | 1002 / 3010 | 189 / 69 |
| 4 | | 07'22" | 1004 / 4015 | 196 / 68 |
| 5 | | 06'29" | 94 / 4110 | 188 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.39 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'42" | 00:16'07" |
| 3 | 07'38" | 00:23'45" |
| 4 | 07'23" | 00:31'08" |
| 4.1 | 07'43" | 00:31'52" |
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