10.3 km | 01:05:21 | 06:20/km日期: 2019-02-26 05:39 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'26" / 06'21" / 06'17" / 06'25" / 06'26" / 06'25" / 06'30" / 06'14" / 06'20" / 06'10" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'22" (+00'01") | 3000 / 6000 |
| 3 | | 06'21" | 3000 / 9000 |
| 4 | | 06'08" | 1315 / 10315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'21" | 00:12'47" |
| 3 | 06'17" | 00:19'04" |
| 4 | 06'25" | 00:25'29" |
| 5 | 06'26" | 00:31'55" |
| 6 | 06'25" | 00:38'20" |
| 7 | 06'30" | 00:44'50" |
| 8 | 06'14" | 00:51'04" |
| 9 | 06'20" | 00:57'24" |
| 10 | 06'10" | 01:03'34" |
| 10.3 | 06'01" | 01:05'28" |
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