4.1 km | 00:36:52 | 08:59/km日期: 2019-03-01 15:50 - 平均心率: 156 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'38" / 07'42" / 10'21" / 10'07" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'09" (+02'40") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'34" (+02'05") | 882 / 4101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 36.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'42" | 00:15'20" |
| 3 | 10'21" | 00:25'41" |
| 4 | 10'07" | 00:35'48" |
| 4.1 | 10'32" | 00:36'52" |
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