安德森白 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

安德森白基隆
ID 374303

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10.2 km | 01:01:25 | 06:03/km

日期: 2019-02-17 07:14 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'39" / 06'26" / 06'17" / 06'24" / 06'05" / 06'11" / 06'08" / 05'35" / 05'29" / 05'04" / 07'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 50.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Roma Shen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'26"	00:13'05"
3	06'17"	00:19'22"
4	06'24"	00:25'46"
5	06'05"	00:31'51"
6	06'11"	00:38'02"
7	06'08"	00:44'10"
8	05'35"	00:49'45"
9	05'29"	00:55'14"
10	05'04"	01:00'18"
10.2	07'13"	01:01'25"

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朋友動態

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