Louis Liu 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Louis Liu 台中
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6.1 km | 00:52:11 | 08:30/km

日期: 2019-03-01 09:47 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'59" / 08'03" / 07'15" / 06'48" / 07'30" / 11'37" / 28'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 150.71 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	08'03"	00:15'02"
3	07'15"	00:22'17"
4	06'48"	00:29'05"
5	07'30"	00:36'35"
6	11'37"	00:48'12"
6.2	21'15"	00:51'53"

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