15.7 km | 01:23:14 | 05:17/km日期: 2014-05-10 17:45 - 平均心率: 89 - 卡路里: 1425 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 04'53" / 04'59" / 05'05" / 04'56" / 05'10" / 05'15" / 05'20" / 05'21" / 05'23" / 05'22" / 05'28" / 05'22" / 05'23" / 05'29" / 05'27" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'59" | 00:09'52" |
| 3 | 05'05" | 00:14'57" |
| 4 | 04'56" | 00:19'53" |
| 5 | 05'10" | 00:25'03" |
| 6 | 05'15" | 00:30'18" |
| 7 | 05'20" | 00:35'38" |
| 8 | 05'21" | 00:40'59" |
| 9 | 05'23" | 00:46'22" |
| 10 | 05'22" | 00:51'44" |
| 11 | 05'28" | 00:57'12" |
| 12 | 05'22" | 01:02'34" |
| 13 | 05'23" | 01:07'57" |
| 14 | 05'29" | 01:13'26" |
| 15 | 05'27" | 01:18'53" |
| 15.7 | 05'57" | 01:23'14" |
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