8.0 km | 00:52:56 | 06:37/km日期: 2019-02-25 17:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'09" / 07'10" / 06'01" / 06'13" / 06'22" / 06'23" / 06'33" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'47") | 83 / 1083 |
| 3 | | 14'12" (+08'07") | 50 / 1133 |
| 4 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 2133 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 3133 |
| 6 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 4133 |
| 7 | | 06'16" (+00'11") | 1000 / 5133 |
| 8 | | 06'15" (+00'10") | 1000 / 6133 |
| 9 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 7133 |
| 10 | | 06'32" (+00'27") | 378 / 7511 |
| 11 | | 30'01" (+23'56") | 31 / 7543 |
| 12 | | 06'25" (+00'20") | 457 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
124.16 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
7373.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'10" | 00:14'19" |
| 3 | 06'01" | 00:20'20" |
| 4 | 06'13" | 00:26'33" |
| 5 | 06'22" | 00:32'55" |
| 6 | 06'23" | 00:39'18" |
| 7 | 06'33" | 00:45'51" |
| 8.0 | 07'04" | 00:52'56" |
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