黃東德 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃東德新北市
ID 411751

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3.1 km | 00:20:06 | 06:27/km

日期: 2019-02-17 14:51 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'55" / 06'14" / 06'18" / 04'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'48" (+00'32")

1014 / 1014

2

06'08"

(13'03")

06'16"

977 / 1992

3

06'18"

(19'21")

06'16"

1004 / 2997

4

00'35"

(19'56")

05'20"

109 / 3106

2月累積里程 : 6.17 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 5 years ago

Kehung Hsiao 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'14"	00:13'09"
3	06'18"	00:19'27"
3.1	04'23"	00:19'56"

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