13.0 km | 01:03:29 | 04:53/km日期: 2019-02-25 17:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 702 Cal - 總步數: 19940 - 平均步頻: 314 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'55" / 04'52" / 04'57" / 04'51" / 04'51" / 04'48" / 04'45" / 04'51" / 04'54" / 04'55" / 04'54" / 04'52" / 04'52" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" (+00'08") | 1002 / 1002 | 327 / 61 |
| 2 | | 04'50" (+00'03") | 1001 / 2004 | 329 / 62 |
| 3 | | 04'58" (+00'11") | 1003 / 3007 | 331 / 60 |
| 4 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 4007 | 327 / 62 |
| 5 | | 04'50" (+00'03") | 1002 / 5010 | 327 / 63 |
| 6 | | 04'49" (+00'02") | 1003 / 6013 | 322 / 64 |
| 7 | | 04'47" | 1003 / 7016 | 317 / 65 |
| 8 | | 04'54" (+00'07") | 1002 / 8018 | 306 / 66 |
| 9 | | 04'54" (+00'07") | 1002 / 9020 | 312 / 65 |
| 10 | | 04'55" (+00'08") | 1002 / 10023 | 296 / 68 |
| 11 | | 04'57" (+00'10") | 1002 / 11026 | 283 / 71 |
| 12 | | 04'53" (+00'06") | 1004 / 12030 | 298 / 68 |
| 13 | | 04'50" (+00'03") | 970 / 13000 | 300 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.03 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
267.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'52" | 00:09'47" |
| 3 | 04'57" | 00:14'44" |
| 4 | 04'51" | 00:19'35" |
| 5 | 04'51" | 00:24'26" |
| 6 | 04'48" | 00:29'14" |
| 7 | 04'45" | 00:33'59" |
| 8 | 04'51" | 00:38'50" |
| 9 | 04'54" | 00:43'44" |
| 10 | 04'55" | 00:48'39" |
| 11 | 04'54" | 00:53'33" |
| 12 | 04'52" | 00:58'25" |
| 13 | 04'52" | 01:03'17" |
| 13.0 | 200'00" | 01:03'29" |
展開計圈分析
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