拎北想看看 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

拎北想看看基隆
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拎北想看看

5.1 km | 00:34:03 | 06:42/km

日期: 2019-01-29 16:19 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'00" / 06'31" / 06'22" / 06'45" / 06'34" / 12'37" /

基本訓練

1月累積里程 : 5.07 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'31"	00:13'31"
3	06'22"	00:19'53"
4	06'45"	00:26'38"
5	06'34"	00:33'12"
5.1	11'59"	00:34'05"

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