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    柚子爸 新竹
    ID 98654
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    柚子爸
    1.4 km | 00:13:32 | 09:31/km
    日期: 2019-02-25 17:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
    Pace: 09'33" / 09'27" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'32"  (09'32")
    		09'32"1000 / 1000
    2
    03'59"  (13'32")
    		09'29" 421 / 1421
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 124.74 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    福祥(錸德竹22晨跑團) 和 ricky tseng 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'33"00:09'33"
    1.409'27"00:13'32"

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