5.8 km | 00:34:28 | 05:59/km日期: 2019-02-26 18:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'12" / 06'01" / 06'00" / 05'53" / 05'56" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'18") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'12" (+00'21") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'09" (+00'18") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'00" (+00'09") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'59" (+00'08") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'57" (+00'06") | 400 / 2400 |
| 7 | | 06'01" (+00'10") | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'54" (+00'03") | 400 / 3200 |
| 9 | | 05'56" (+00'05") | 400 / 3600 |
| 10 | | 05'51" | 400 / 4001 |
| 11 | | 05'56" (+00'05") | 400 / 4401 |
| 12 | | 05'57" (+00'06") | 400 / 4801 |
| 13 | | 05'57" (+00'06") | 400 / 5201 |
| 14 | | 05'56" (+00'05") | 400 / 5601 |
| 15 | | 05'37" | 152 / 5753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
267.54 km 
Asics Tarther 4 累積 :
1868.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'01" | 00:12'13" |
| 3 | 06'00" | 00:18'13" |
| 4 | 05'53" | 00:24'06" |
| 5 | 05'56" | 00:30'02" |
| 5.8 | 05'53" | 00:34'28" |
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