10.1 km | 00:59:18 | 05:51/km日期: 2019-02-26 17:15 - 平均心率: 149 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 06'04" / 05'48" / 05'47" / 05'50" / 05'51" / 05'48" / 07'03" / 05'52" / 05'52" / 05'50" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'43" | 120 / 10120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 250.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'48" | 00:11'52" |
| 3 | 05'47" | 00:17'39" |
| 4 | 05'50" | 00:23'29" |
| 5 | 05'51" | 00:29'20" |
| 6 | 05'48" | 00:35'08" |
| 7 | 07'03" | 00:42'11" |
| 8 | 05'52" | 00:48'03" |
| 9 | 05'52" | 00:53'55" |
| 10 | 05'50" | 00:59'45" |
| 10.1 | 05'48" | 01:00'27" |
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