10.0 km | 00:57:56 | 05:47/km日期: 2019-02-23 07:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'59" / 06'14" / 06'11" / 06'08" / 05'55" / 05'57" / 05'37" / 05'23" / 05'15" / 05'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'25" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.20 km 
母子鱷魚 Y拖2代小藍 累積 :
717.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'14" | 00:12'13" |
| 3 | 06'11" | 00:18'24" |
| 4 | 06'08" | 00:24'32" |
| 5 | 05'55" | 00:30'27" |
| 6 | 05'57" | 00:36'24" |
| 7 | 05'37" | 00:42'01" |
| 8 | 05'23" | 00:47'24" |
| 9 | 05'15" | 00:52'39" |
| 10 | 05'06" | 00:57'45" |
| 10.0 | 04'28" | 00:57'49" |
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