2.6 km | 00:14:29 | 05:35/km日期: 2019-02-24 18:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'27" / 05'18" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'48" (+00'30") | 594 / 2594 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
198.81 km UA UA Speedform Fortis 2 累積 :
18.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'18" | 00:10'45" |
2.6 | 05'48" | 00:14'12" |