7.7 km | 00:38:19 | 04:59/km日期: 2019-02-21 18:35 - 平均心率: 152 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'22" / 04'50" / 06'44" / 05'01" / 05'00" / 05'02" / 09'41" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+01'57") | 677 / 7677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 128.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'50" | 00:09'12" |
| 3 | 06'44" | 00:15'56" |
| 4 | 05'01" | 00:20'57" |
| 5 | 05'00" | 00:25'57" |
| 6 | 05'02" | 00:30'59" |
| 7 | 09'41" | 00:40'40" |
| 7.7 | 06'20" | 00:44'58" |
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